3年でシングルを目指すアラフィフの挑戦記録。
最近、アイアンの調子がかなり不安定でした。
普通に打てていたと思ったら、
突然トップ、ダフリ、シャンク。
しかも不思議なのが、
翌日になると普通に打てたりする。
最初は技術的な問題だと思っていました。
でも最近、
少し違う気がしてきました。
👉 不調の原因は「打ち急ぎ」かもしれない
今回は、最近の練習で感じたことと、
5/22のラウンドで検証したいテーマを整理してみます。
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突然当たらなくなる現象
ここ最近、
アイアンが急に打てなくなることがありました。
トップ
ダフリ
シャンク
やればやるほど悪化する。
フォームを変えても改善しない。
そんな状態でした。
ただ、その中でも唯一当たりが良かったのが、
👉 小さい振り幅で、ゆっくり振った時
でした。
最近試していること
最近意識しているのは、
① 9時3時くらいの振り幅
② ダウンスイングをゆっくり下ろす
③ 力感をゆるくする
この3つです。
すると、
👉 普通に当たり始めた
無理に合わせにいく感覚が減り、
自然に振れる感じがありました。
特に感じたのが、
👉 「急がない方がヘッドが走る」
という感覚です。
これは少し不思議でした。
ゆっくり振っているつもりなのに、
むしろ振り抜きは良くなる。
最近考えていた「間」とも、
少し繋がっている気がしています。
「間」のテーマとも繋がってきた
最近の戦略ノートでは、
👉 「間」
について考えていました。
▶【ゴルフ戦略ノート】同伴者のスイングに同調していた？｜振り返りの中で見えてきた「間」の重要性
トップで急がない。
待つ感じ。
切り返しで慌てない。
最初は「間」が直接良いショットを生むのかと思っていました。
でも今は少し考えが変わってきています。
👉 「間」が良いのではなく、
👉 “急がなくなること”が大事なのかもしれない
そんな気がしています。
打ち急ぐと何が起きるのか
振り返ると、
調子が悪い時は共通点があります。
当てにいく
飛ばそうとする
早く振ろうとする
その瞬間、
👉 体が急ぐ
👉 手が急ぐ
👉 スイングがバラバラになる
これまで書いてきた
欲
力み
考えすぎ
も、結局は
👉 急ぎ
につながっているのかもしれません。
「ゆっくり振る」ではなく「急がない」
ここは少し違う気もしています。
単純にスロースイングにしたいわけではない。
むしろ、
👉 急がないことで、自然に振れる
そんな感覚です。
実際、
ゆっくり下ろす意識の方が、
振り抜ける
当たりが安定する
つかまりも悪くない
という感覚がありました。
5/22で検証したいこと
次のラウンド（5/22）では、
この感覚を実戦で試してみます。
今回確認したいのは、
朝イチでも急がず振れるか
ラウンド中も「間」を保てるか
ミス後に修正しにいかないか
ゆっくり下ろす感覚を維持できるか
ここです。
特に、
ミスした後に急ぎ始める癖は、
今後の大きなテーマになりそうです。
まとめ
今回感じたのは、
👉 不調の原因は「打てないこと」ではなく
👉 “急いでいたこと”かもしれない
ということでした。
まだ答えは分かりません。
でも、
「間」
「止まらないルーティン」
「振り切る」
「ゆっくり下ろす」
このテーマが、
少しずつ繋がってきた気がしています。
次は5/22のラウンドで、
この感覚が実戦でも出せるのかを試してきます。
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