3年でシングルを目指すアラフィフの挑戦記録。

今回のラウンドで強く感じたことがある。

👉 ミスはショットではなく、思考から始まる

スイングが崩れたのではない。

その前に、すでに崩れていた。

当てにいこうとした瞬間、
体の動きが変わり、スイングの再現性がなくなる。

そしてミスが連発する。

しかしその一方で、
冷静に判断し、結果に繋がったホールもあった。

👉 同じラウンドでも、思考で結果は変わる

今回はそんなラウンドの記録です。

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■ スコアカード

スコア:95(46・49)

■ ラウンドデータ

  • パット:30
  • FWキープ率:42%
  • パーオン率:5%(1/18)
  • OB:2回
  • バンカー:2回

■ 今回の結論

👉 当てにいった、その瞬間。崩れた

今回のラウンドは、技術の問題ではなかった。

ボールを意識しすぎたことで、
当てにいく動きになり、スイングが崩れた。

■ 検証テーマの結果(事前記事の回収)

今回のラウンドでは、事前に3つのテーマを設定していた。

👉「次のラウンドで検証する3つのテーマ」

■ テーマ①:Par3戦略

  • 大きな左ミスは抑えられた
  • 大叩きには繋がらなかった

👉 方向性は正しいと感じた

■ テーマ②:30〜60ヤード(52°)

  • 30〜90ヤードを52°中心で対応
  • シンプルに打てた場面ではグリーンオン

👉 迷いを減らす効果は感じた

※このテーマは別記事で詳しくまとめます

■ テーマ③:ティーショット

  • 前回のような安定感は出なかった
  • 当てにいく意識で崩れた

👉 再現性に課題あり

👉 テーマは間違っていなかった

👉 問題は“実行時の思考”だった

■ 流れが変わったホール(9番)

前半最終ホール。

ティーショットはナイスショット。
流れよく終われるはずだった。

しかし2打目、シャンクからOB。

ここで流れが切れた。

■ 後半で崩れた理由(10・11番)

10番ホール。

  • ティーショットミス
  • 2打目ミス
  • 3打目シャンク

なんとかダボで収めたが、内容は悪かった。

11番ホール。

3打目、9番アイアンでパーオンを狙い、
引っ掛けてバンカーへ。

👉 本来は刻むべき場面だった

バンカーは1回で出せず、2回目で脱出。

最初のショットは、わずか10cm届かず越えられなかった。

👉 欲と当てにいく意識が重なったミスだった

■ 良かったホール(16番)

16番ホール。

ティーショットは完璧。
下りもあり約300ヤード。

2打目は残り約200ヤードを5Wで2オン狙い。
当たりは良かったが右に出て木に当たる。

3打目は約70ヤード。

木の枝が邪魔で52°では打てない状況。

ここで7番アイアンを選択。

腰から腰の振り幅で低く打ち出す。

👉 過去の経験を思い出しての判断

結果はグリーンオン。
2パットでパー。

👉 冷静な判断が結果に繋がった

■ なぜ結果が違ったのか

崩れた場面と、良かった場面。

違いはひとつ。

👉 思考

  • 当てにいく → 崩れる
  • 冷静に判断 → 結果が出る

👉 技術ではなく、思考が結果を分けていた

■ シングル挑戦記 #11 振り返り

● 良かった点

  • アプローチが安定
  • パット30で崩れず
  • 判断ができた(16番)

● 課題

  • ドライバーの再現性
  • ミス後の切り替え
  • 判断ミス
  • 当てにいく癖

● 次のテーマ

  • 振り切る意識
  • 判断優先
  • 思考の安定

■ 今回の学び

👉 ミスはショットではなく、思考から始まる

■ 次回のテーマ

👉 ルーティンの固定

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■ まとめ

👉 同じラウンドでも、思考で結果は変わる

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